Massage

unsere verschiedenen Öle und ihre wohltuhenden und heilenden Wirkungen: 

• Murmeltier-Öl
• Arnika
• Johanniskraut-Öl
• Kräuter-Öl
• Heublumen

Murmeltier-Öl wirkt in erster Linie entzündungshemmend und juckreizlindernd. Daher wird es bei folgenden Beschwerden angewendet:

• Gelenkentzündungen 
• Rheuma 
• Arthrose 
• Hexenschuss und Ischias 
• Knie- und Rückenschmerzen 
• Bandscheibenproblemen
• Tennisarm 
• Sehnenscheidenentzündung 
• Schleimbeutelentzündung 
• Sportverletzungen 
• Verstauchung 
• Prellungen

Arnika ist ein wahres Wundermittel bei der äußeren Anwendung in der Wundheilung und bei Gelenksbeschwerden. Hierfür werden Tinkturen, aber auch Salben hergestellt.

Die Anwendung von Arnikatinkturen mittels Umschlägen bewährt sich hervorragend bei Schwellungen und Schmerzen vielerlei Art:

• Prellungen
• Muskel- und Gelenkszerrungen
• Blutergüssen
• Gelenksentzündungen
• Rheuma
• Krampfadern
• Venenentzündungen

Johanniskraut-Öl schafft bei der Massage nicht nur bei körperlichen Leiden entspannende und schmerzlindernde Wirkung – das Rotöl sorgt für sanfte Wärme und ist buchstäblich auch Balsam für die Seele.

Es gilt als ein Geheimtipp beispielsweise für Menschen, die zu Winterdepressionen neigen. Die Behandlung von Wunden und Verbrennungen mit Hilfe von Johanniskraut hat eine uralte Tradition. Lange bevor Antibiotika bekannt war, nutzten die Menschen die starken antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften des Johanniskrauts. Als Pulver, Extrakt oder besonders als Johanniskraut-Öl wurde es auch für offene Wunden und Verbrennungen eingesetzt.

Dabei erwarb es sich auch seinen Ruf als „Arnika der Nerven“ und kann dieses bei oder nach Unfällen und Schockzuständen ablösen.

Es wirkt vor allem gegen Schmerzen in hochempfindlichen Körperteilen. Die Tannine (Gerbstoffe) helfen zudem, Blutungen zu stillen und Wundflächen zu verschließen. Verbrennungen heilen um ein Dreifaches schneller ab, wenn Johanniskraut darauf getupft wird. Wunden schließen sich, ohne allzu auffällige Narben zu bilden. Das Einreiben von Johanniskraut-Öl wirkt oft wahre Wunder dabei und verhindert die Entstehung von „wildem Fleisch“.

Anwendung bei:

• Schlafstörungen
• Innerer Unruhe und Nervosität
• Angstzuständen
• Leicht erhöhtem Blutdruck
• Wechseljahrbeschwerden
• Kopfschmerz und Migräne
• Schlaf- und Entwicklungsstörungen bei Kindern
• Magen-Darm-Problemen wie Reizdarm und Blähungen
• Narben, Sonnenbrand und Verletzungen
• entzündlicher Akne
• Neurodermitis oder Schuppenflechte
• Schwindel

Kräuter-Öl bestehend aus Johanniskraut, Kampfer, Latschenkiefer und Pfefferminze

• wirkt durchblutungsfördernd
• erwärmt Muskeln und Gelenke
• löst Verspannungen 
  
  

Heublumen ist ein Sammelbegriff für verschiedene Pflanzen. Sie werden äußerlich und stets warm (ca. 42 °C) angewendet. Die wichtigste medizinische Wirkung betrifft die Beeinflussung der inneren Organe über die Haut. Diese Effekte werden reflexiv ausgelöst und bewirken nachweislich, dass lokale Entzündungen gehemmt und Schmerzen gelindert werden.

Anwendung bei:

• Rheumatischen Erkrankungen
• Gelenkverschleiß (Arthrose)
• Muskelschmerzen (Myalgien)
• Durchblutungsstörungen

unsere verschiedenen Öle und ihre wohltuhenden und heilenden Wirkungen: 

• Murmeltier-Öl
• Arnika
• Johanniskraut-Öl
• Kräuter-Öl
• Heublumen

Murmeltier-Öl wirkt in erster Linie entzündungshemmend und juckreizlindernd. Daher wird es bei folgenden Beschwerden angewendet:

• Gelenkentzündungen 
• Rheuma 
• Arthrose 
• Hexenschuss und Ischias 
• Knie- und Rückenschmerzen 
• Bandscheibenproblemen
• Tennisarm 
• Sehnenscheidenentzündung 
• Schleimbeutelentzündung 
• Sportverletzungen 
• Verstauchung 
• Prellungen

Arnika ist ein wahres Wundermittel bei der äußeren Anwendung in der Wundheilung und bei Gelenksbeschwerden. Hierfür werden Tinkturen, aber auch Salben hergestellt.

Die Anwendung von Arnikatinkturen mittels Umschlägen bewährt sich hervorragend bei Schwellungen und Schmerzen vielerlei Art:

• Prellungen
• Muskel- und Gelenkszerrungen
• Blutergüssen
• Gelenksentzündungen
• Rheuma
• Krampfadern
• Venenentzündungen

Johanniskraut-Öl schafft bei der Massage nicht nur bei körperlichen Leiden entspannende und schmerzlindernde Wirkung – das Rotöl sorgt für sanfte Wärme und ist buchstäblich auch Balsam für die Seele.

Es gilt als ein Geheimtipp beispielsweise für Menschen, die zu Winterdepressionen neigen. Die Behandlung von Wunden und Verbrennungen mit Hilfe von Johanniskraut hat eine uralte Tradition. Lange bevor Antibiotika bekannt war, nutzten die Menschen die starken antibakteriellen und antiviralen Eigenschaften des Johanniskrauts. Als Pulver, Extrakt oder besonders als Johanniskraut-Öl wurde es auch für offene Wunden und Verbrennungen eingesetzt.

Dabei erwarb es sich auch seinen Ruf als „Arnika der Nerven“ und kann dieses bei oder nach Unfällen und Schockzuständen ablösen.

Es wirkt vor allem gegen Schmerzen in hochempfindlichen Körperteilen. Die Tannine (Gerbstoffe) helfen zudem, Blutungen zu stillen und Wundflächen zu verschließen. Verbrennungen heilen um ein Dreifaches schneller ab, wenn Johanniskraut darauf getupft wird. Wunden schließen sich, ohne allzu auffällige Narben zu bilden. Das Einreiben von Johanniskraut-Öl wirkt oft wahre Wunder dabei und verhindert die Entstehung von „wildem Fleisch“.

Anwendung bei:

• Schlafstörungen
• Innerer Unruhe und Nervosität
• Angstzuständen
• Leicht erhöhtem Blutdruck
• Wechseljahrbeschwerden
• Kopfschmerz und Migräne
• Schlaf- und Entwicklungsstörungen bei Kindern
• Magen-Darm-Problemen wie Reizdarm und Blähungen
• Narben, Sonnenbrand und Verletzungen
• entzündlicher Akne
• Neurodermitis oder Schuppenflechte
• Schwindel

Kräuter-Öl bestehend aus Johanniskraut, Kampfer, Latschenkiefer und Pfefferminze

• wirkt durchblutungsfördernd
• erwärmt Muskeln und Gelenke
• löst Verspannungen 

Heublumen ist ein Sammelbegriff für verschiedene Pflanzen. Sie werden äußerlich und stets warm (ca. 42 °C) angewendet. Die wichtigste medizinische Wirkung betrifft die Beeinflussung der inneren Organe über die Haut. Diese Effekte werden reflexiv ausgelöst und bewirken nachweislich, dass lokale Entzündungen gehemmt und Schmerzen gelindert werden.

Anwendung bei:

• Rheumatischen Erkrankungen
• Gelenkverschleiß (Arthrose)
• Muskelschmerzen (Myalgien)
• Durchblutungsstörungen

Bei diesen Beschwerden kann eine Reflexzonenmassage helfen:

• allgemeine Erschöpfung
• Stress
• Verspannungen
• Rückenschmerzen
• Menstruationsbeschwerden
• Wechseljahrsprobleme
• Kopfschmerzen
• Kreislaufprobleme
• Magen- und Darmbeschwerden
• Schlafstörungen
• Allergien

Durch die Bindegewebsmassage kommt es zu einer Entspannung des massierten Bindegewebes, der inneren Organen, der Muskulatur und der Gefäße. 

Die Bindegewebsmassage behandelt hauptsächlich Zonen im Rückenbereich. Dort finden sich öfter Stellen, an denen Haut und Unterhaut miteinander "verklebt" sind. Der Therapeut versucht, diese Verklebungen zu lösen. Dies wirkt nach naturheilkundlichen Vorstellungen auf die inneren Organe: Die Haut wird von Nervenfasern versorgt, die ihren Ursprung jeweils in einem bestimmten Abschnitt der Wirbelsäule haben. Hautpartien, die von demselben Nervenstrang versorgt werden, bezeichnet man als ein Segment. Zu einem solchen Segment gehören jedoch nicht nur die entsprechenden Hautpartien, sondern auch innere Organe, die von demselben Nervenstrang versorgt werden. Diese Organe sollen sich durch eine Massage des Hautsegmentes positiv beeinflussen lassen. Bindegewebstherapeuten haben daher auf dem Rücken verschiedene Zonen definiert, die sie einem Organ zuordnen. Finden sich in dieser Zone Verklebungen, vermuten sie eine Störung der Organfunktion, welche durch die Massage gebessert oder behoben werden soll.

Bei der manuellen Lymphdrainage aktivieren bestimmte physiotherapeutische Techniken den Lymphabfluss, entstauen das Gewebe bei Armen und Beinen, bei den Augenlidern sowie nach Knochenbrüchen und Operationen.

• regt den Stoffwechsel an
• entschlackt
• stärkt das Immunsystem

Die manuelle Lymphdrainage dient vor allem als Therapie gegen Ödeme und Lymphstauungen, wie sie im Körperstamm oder in den Extremitäten (Arme, Beine) nach Traumata oder Operationen entstehen können. Durch verschiedene Massage- und Grifftechniken wird das Lymphsystem aktiviert, indem vor allem die Pumpleistung der Lymphgefäße – genauer: der Lymphangiome – verbessert wird. Auch die aktive Verschiebung von Flüssigkeit in der Haut/Unterhaut ist möglich, was den Stoffwechsel anregt und die Entschlackung fördert.

Ayurveda ist eine traditionelle indische Heilkunst – das „Wissen vom Leben“.

Ayurveda ist keine therapeutische Einzelmaßnahme, sondern ein ganzheitliches System von Körper, Sinnen, Verstand und Seele und gehört in den Bereich der traditionellen Alternativmedizin.

Zentrale Elemente des Ayurvedas sind:

• Ayurveda-Massage und Reinigungstechniken
• Ernährungslehre
• spirituelle Yogapraxis
• Pflanzenheilkunde

Gönnen Sie sich eine ayurvedische Auszeit!

Sie gilt als die Königin der ayurvedische Ganzkörpermassage.
Mit reichlich Öl und fließenden Bewegungen wird der ganze Körper massiert. Sie wirkt sich auf Körper, Seele und Geist harmonisierend und regenerierend aus. 
Erwärmend, entschlackend, lockernd, eine Wohltat für trockene und gereizte Haut.

Bei dieser Rückenmassage wird die gesamte Rücken-, Schulter- und Nackenmuskulatur mit fließenden Massagegriffen massiert. Sie befreit den Rücken von körperlichen Verspannungen und löst tiefgehende emotionale und stressbedingte Blockaden. 

Indikationen:

• Rückenverspannungen
• Rückenschmerzen
• Zur Entspannung (bei viel Büro- und Computerarbeit)
• Stressbedingte Blockaden im Rücken

Wirkungen:

• Ausgleichende, verjüngende und pflegende Wirkung auf die Haut
• Reinigend und kräftigend auf die Nadis (Energiebahnen)
• Harmonisierend auf den Energiefluss
• Beruhigend, kühlend und regenerierend auf das Nervensystem
• Entzündungshemmend und schmerzlindernd

Diese Gesichts- und Kopfmassage ist eine der schönsten Behandlungen im Ayurveda. Neben ihrer verjüngenden und verschönernden Wirkung beeinflusst sie die Psyche spürbar positiv. Diese Gesichtsmassage beseitigt Sorgen, Stress, Ärger, lindert Kopfschmerzen und ist heilsam bei Migräne und Nebenhöhlenentzündungen. Sie schenkt Harmonie, innere Stärke und das Gefühl, umsorgt zu sein.            

Sie ist eine indische Fußmassage, gehört zu den Teilmassagen der Ayurveda Gesundheitslehre und wird mit reichlich Öl durchgeführt.

Dabei werden alle Funktionen der inneren Organe angeregt, die Selbstheilungskräfte mobilisiert und die belastenden Abfallstoffe ausgeleitet. Diese Massage verleiht den Füßen Stabilität, Kraft und Weichheit, wirkt beruhigend und ausgleichend.
Sie dient der Entspannung von Körper und Kopf, Psyche und Nerven.

Neben ihren präventiven und entspannenden Eigenschaften wirkt sie zur

• Schlafförderung
• Schmerzlinderung
• Stressreduzierung
• Anregung des Lymphflusses
• Reduzierung von Wassereinlagerungen
• Anregung von Stoffwechsel und Kreislauf

Ayurvedische Trockenmassage mit Seidenhandschuhen.

Eine Behandlung mit Seidenhandschuhen hat anregende, erwärmende und hautglättende Wirkung. So kann eine Garshan auch bei Cellulite, Kältegefühl oder Übergewicht helfen.

Sie dient der idealen Vorbereitung auf eine Abhyanga.

Die traditionelle hawaiianische Ganzkörpermassage ist eine Kombination aus ayurvedischer Öl-Massage und Shiatsu, bei der es um Körperdehnung und Gelenkdrehung geht. Weil Lomi Lomi beides beinhaltet, lösen sich Stauungen besser. Stressblockaden werden abgebaut und Körperenergien ausgeglichen, Verspannungen verschwinden, die innere Heilkraft wird angeregt und eine dauerhafte Tiefenwirkung erzielt.

Lomi Lomi Nui auch Tempelmassage genannt- ist eine Massageform, die aus Hawaii stammt. Sie ähnelt in ihrer Ursprungsform eher therapeutischer Körperarbeit als einer Massage und hat den Anspruch, nicht nur den Körper, sondern auch die Seele zu behandeln.

In der Landessprache bedeutet lomi so viel wie reiben, kneten oder drücken, die Verdoppelung verstärkt diese Bedeutung. Nui heißt groß, wichtig oder einzigartig.

Lomi Lomi Nui lässt sich also übersetzen als "einzigartiges starkes Kneten" - als Begriff für eine spezielle Massageform.

Bei der Chi Yang Energieflussmassage werden Nacken, Rücken, Bauch und Beine mit besonderen Massage- und Energiegriffen behandelt. Die spezielle Technik aktiviert den Energiefluss des Körpers und kann innere Blockaden lockern bzw. lösen. Die körpereigene Energie wird aktiviert und der Lymphfluss angeregt.

Die Chi Yang Behandlungsmethode schenkt Energie, Harmonie, Wohlbefinden und Entspannung. 

Chi Yang ist eine neue Massagetechnik: Traditionelles chinesisches Wissen wird in Verbindung mit westlicher Kosmetik auf der Basis physiologischer Erkenntnisse zu einer ganzheitlichen Behandlungsmethode kombiniert. Die chinesische Volksheilkunst setzt seit Jahrhunderten darauf, durch Harmonie und ganzheitliches Wirken Körper und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. Sie nutzt die Akupunktur-Punkte in Verbindung mit der äußerlichen Anwendung chinesischer Heilkräuter und löst jede Art muskulärer Verspannung.

Die Wirkungsfelder der Chi Yang Gesichtsmassage sind vielfältig: Lockerung, Entschlackung, Anregung des Energieflusses, Entspannung, Hautstraffung, ein harmonisches Wohlfühlerlebnis und Auflösung energetischer Blockaden.

Vorrangig wird sie zur Straffung und Verjüngung der Haut eingesetzt. Durch die Verwendung hochwertiger kosmetischer Öle und Orientierung an Akkupressurpunkten soll die Massage eine ausgleichende Wirkung auf die Zellfunktionen haben und der Haut ein strahlendes Aussehen verleihen. Der Energiehaushalt des Körpers wird harmonisiert und der Lymphfluss angeregt.

Die Nuad TTM Ganzkörperbehandlung besteht in erster Linie aus zahlreichen Dehn- und Streckbewegungen sowie unterschiedlichen Drucktechniken: Mit Handflächen, Daumen, Füßen, Ellenbogen und Knien bearbeitet der Therapeut bestimmte Energielinien mehr oder weniger stark. Typisch ist das Laufen über den Körper mit Händen und auch Füßen.
Die Behandlungstechniken erhöhen die körperliche Beweglichkeit, lösen oberflächliche und tiefe Spannungen und bringen die natürlichen Körperenergien in Fluss. Der Körper gerät in einen Zustand tiefster Entspannung, regeneriert sich und schöpft neue Kraft.

Nuad wird am bekleideten Körper auf einer Matte durchgeführt. Bitte bequeme Kleidung aus Naturfaser wie Leggings, T-Shirt mitbringen!

NUAD, vollständig Nuad Phaen Boran oder „heilsame Berührung“, ist eine Jahrtausende alte Methode der Körperarbeit, die auch als Traditionelle Thailändische Massage oder passives Yoga bezeichnet wird. Die Dehnungsübungen, bei denen der Patient eine eher passive Haltung einnimmt, stammen aus dem Yoga.

Nuad vereint Massage mit Dehnungen, Akupressur, Körpertraining und Energiearbeit.
Nuad wirkt vorwiegend am Stützapparat aber auch andere Systeme wie das Hormon-,  Nerven- und das Herzkreislaufsystem profitieren davon. Die Selbstheilungsprozesse des Körpers werden gefördert.

Der achtsame Rahmen einer Nuad-Sitzung ermöglicht auch heilsame Prozesse auf psychischer Ebene.

Nuad-Thaimassage hat folgende Wirkungen:

• Lindern von Rückenschmerzen, Nacken- und Schulterproblemen
• Hilfreich bei Muskelverspannungen, daher gut wirksam bei Kopfschmerzen, Migräne
• Erweiterung der Beweglichkeit bei Schonhaltung nach Unfällen, Operationen
• Ausgleichend bei Kopflastigkeit bzw. wenn sich der Körper „fremd“ anfühlt
• Reduktion von Stresssymptomen (Schlaf-, Verdauungsprobleme)

Mit angenehm duftenden Ölen werden in sanften Streichbewegungen Füße, Waden und Knie gelockert und entspannt. Eine spezielle Drucktechnik und ein Holzmassagestab stimulieren die Reflexzonen des Fußes. So bewirkt Nuad Tao eine energetische Wiederbelebung und intensive Tiefenentspannung.

Im Gegensatz zu anderen Fußmassagetechniken schließt Nuad Traditional Tao die Behandlung der Beine durch Massage sowie leichte Dehnungen mit ein. Sie wirkt daher ideal bei müden schweren Beinen, Lymphstauungen und / oder einfach zum Wohlfühlen nach dem Skifahren oder Wandern.

Die Nuad Tao-Sitzung erfolgt entweder auf der Nuad-Matte oder auf einer Massageliege, je nach Wunsch. Bitte eine bequeme Hose mitnehmen.

NUAD TAO bedeutet „heilsame Berührung an den Füßen“. Die Thai Fußmassage entstammt ursprünglich aus der uralten chinesischen Medizin, wo sie seit mehr als 3000 Jahren Anwendung findet, kombiniert mit dem traditionellen thailändischen Wissen und Einflüssen aus Indien.

Dabei werden die Füße und Beine gesalbt, gelockert, bewegt und gedehnt, Energiepunkte und -zonen bearbeitet. Durch die Anregung sämtlicher Energiebahnen erfährt der ganze Körper eine wohltuende Energetisierung und ein Abklingen von Stresssymptomen. 

Nuad Tao hat folgende Wirkungen:

• Durchblutungsfördernd
• Entlastend bei müden, schweren Beinen
• Anregung des Lymphflusses
• Stärkung des Immunsystems
• Fördert die Beweglichkeit des Fußes
• Erleichterung bei chronischen Neben- und Stirnhöhlenproblemen
• Verbessert den Schlaf und die Verdauung